Rückenschule

Im Kurs Rückenschule, welcher dienstags von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr im Sportheim an der Fürstenhagener Str. unter der Leitung von Marie Götze stattfindet geht es um ein Behandlungskonzept, welches der Prävention von Rückenschmerzen und der Behandlung von Rückenschmerzen dient.

Ziel ist es, zum einen ein rückengerechtes Verhalten zu Vermitteln und zum anderen durch gezielte Übungen die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken und Konzepte zur Entspannung zu liefern.

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